Установи расширение для своего браузера
или сделай
Открой страницу с раздачей на одном из торрент трекеров
Нажми на кнопку расширения или закладку в браузере
Добавь подписку на уведомления
Как только обновится раздача тебе придёт уведомление на почту или через RSS ленту